ورشة التطوير
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أهلاً بكً في ورشة التطوير، لقد دخلت المنتدى بصفتك زائر فإذا كنت عضو فأرجو منك تسجيل الدخول وإذا كنت زائراً أتمنى منك التسجيل في المنتدى .

وشــكــراً


*الإدارة*
ورشة التطوير
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أهلاً بكً في ورشة التطوير، لقد دخلت المنتدى بصفتك زائر فإذا كنت عضو فأرجو منك تسجيل الدخول وإذا كنت زائراً أتمنى منك التسجيل في المنتدى .

وشــكــراً


*الإدارة*

ورشة التطوير

ورشة التطوير! حيث الاحتراف والجودة ينطقوا باسمنا..!!
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  اتصل بنا  انضم لفريق ورشتنا  
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
علامات الوقف تعريفها وأنواعها ووظائفها
علامات الوقف تعريفها وأنواعها ووظائفها
كيف يتم كتابة نص اقناعي؟
دليلك الشامل للسياح العرب المسافرون لأهم مدن السياحة في كل من الشمال التركي واسطنبول
تمويل شخصي اضافي بدون تحويل راتب
المتجر العجيب للتسوق عبر الانترنت و تخفيضات كبيرة
العلاج البديل
توفير جميع انواع الطابوق في المنطقة الشرقية - المملكه العربية السعودية
تبحث عن شركة كاميرات مراقبة ؟ هذه هي الأفضل
علاج نوبات الهلع والاكتئاب والتوتر والرهاب الاجتماعي بدون ادوية
عرض خاص على حفائض بامبرز مجيا مقاس ٣ ، ٤ ، ٤+ ، ٥ ، ٦
كاميرا مراقبة لاسلكية داخلية متحركة على الجوال صوت وصورة ليلية نهارية
الجمعة سبتمبر 22, 2023 12:20 pm
الجمعة سبتمبر 22, 2023 12:20 pm
السبت أغسطس 19, 2023 1:34 pm
الثلاثاء مايو 22, 2018 12:19 am
الخميس مايو 17, 2018 2:50 pm
السبت مايو 05, 2018 3:13 pm
الخميس مايو 03, 2018 2:45 pm
الخميس مايو 03, 2018 2:34 am
الأحد أبريل 22, 2018 2:24 am
الثلاثاء أبريل 17, 2018 1:50 am
الأربعاء أبريل 11, 2018 3:57 pm
الأربعاء أبريل 11, 2018 3:27 am













شاطر
 

 لماذا الإفطار على التمر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعموضوع
المعلومات
الكاتب:
AmEr T6wer
اللقب:
مؤسس الورشة
الصورة الرمزية

AmEr T6wer

البيانات
دولتي :
لماذا الإفطار على التمر Soudia10
هوايتي :
لماذا الإفطار على التمر Sports10
جنسي :
ذكر
مشاركاتي :
527
عمري :
20


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.Wr-T6wer.Alafdal.nethttps://www.facebook.com/100008855800377https://twitter.com/LoayAloqbiLololoay10
مُساهمةموضوع: لماذا الإفطار على التمر   لماذا الإفطار على التمر Emptyالثلاثاء يونيو 07, 2016 3:47 am

في نهاية يوم الصوم - يهبط مستوى تركيز السكر في الدم، وهذا يقلل بدوره من تغذية الجسم وأعضائه كالعضلات وقل المخزون الجسمي من السكر اللازم لتغذية الخلايا المحتاجة له ويعتد الجسم عندئذ على عمليات أخرى يلجأ إليه لتعويض النقص ولتلبية حاجات الجسم المختلفة من السكر الذي يشكل مصدراً مهما للطاقة في الجسم. 


لذلك فإمداد الجسم السريع بالسكر في هذا الوقت له فوائد جمَّة؛ إذ يرتفع تركيزه بسرعة في الدم فور امتصاصه، ويدخل إلى خلايا الكبد أولاً ثم خلايا المخ، والدم، والجهاز العصبي، والعضلي، وجميع الأنسجة الأخرى، التي هيأها الله (تعالى)؛ لتكون السكريات غذاؤها الأمثل والأيسر للحصول منها على الطاقة. 


وتتوقف عنئذ العمليات الأخرى التي يقوم بها الجسم لتعويض الفاقد ، فيقطع الطريق على تكوُّن الأجسام الضارة، وتزول أعراض الهمود، والضعف العام، والاضطراب البسيط في الجهاز العصبي إن وجدت لتأكسد كميات كبيرة من الدهون، كما يوقف تناول السكر عملية تصنيعه في الكبد؛ فيتوقف هدم النسيج الكبدي، وبالتالي المحافظة على الجسم. 
ويعتبر التمر من أغنى الأغذية بالسكر المفيد للجسم، وبالتالي فهو أفضل غذاء يقدم للجسم حينئذ؛ إذ يحتوي على نسبة عالية من السكريات، تتراوح ما بين (75- 87%)، أهمها سكر يسمى الجلوكوز والفركتوز ، علاوة على نسبة من البروتينيات والدهون وبعض الفيتامينات، أهمها: أ، وب2، وب12، وبعض المعادن الهامة، أهمها: الكالسيوم، والفوسفور ، والبوتاسيوم، والكبريت، والصوديوم، والماغنسيوم، والكوباليت، والزنك، والنحاس، والمنجنيز. 
ويتحول الفركتوز إلى جلوكوز بسرعة فائقة، ويُمتَّص مباشرة من الجهاز الهضمي؛ ليروي ظمأ الجسم من الطاقة، وخصوصًا تلك الأنسجة التي تعتمد عليه أساسًا: كخلايا المخ، والأعصاب، وخلايا الدم الحمراء، وخلايا نقي العظام. 
ونتيجة لوجود هذه المكونات يمكننا إحصاء بعض الفوائد المهمة لتناول التمر منها: 
· تنشيط الحركة الدودية للأمعاء. 
· تأمين الطاقة للجسم وترشيد إستعمالها. 
· الفيتامينات التي يحتوي عليها التمر لها دور فعَّال في عمليات التمثيل الغذائي ،ولها أيضًا تأثير مهدئ للأعصاب. 
· للمعادن دور أساسيّ في تكوين بعض الأنزيمات الهامة في عمليات الجسم الحيوية، ودور حيوي في عمل البعض الآخر، كما أن لها دورًا هامًّا في انقباض وانبساط العضلات والتعادل الحمضي- القاعدي في الجسم، فيزول بذلك أي توتر عضلي أو عصبي، ويعم النشاط والهدوء والسكينة سائر البدن. 
وعلى العكس من ذلك لو بدأ الإنسان فطره بتناول المواد البروتينية، أو الدهنية؛ فهي لا تمتص إلا بعد فترة طويلة من الهضم والتحلل، ولا تؤدي الغرض في إسعاف الجسم لحاجته السريعة من الطاقة، فضلاً على أن ارتفاع الأحماض الأمينية في الجسم نتيجة للغذاء الخالي من السكريات، أو حتى الذي يحتوي على كمية قليلة منه، يؤدي إلى هبوط سكر الدم. 


لهذه الأسباب يمكن أن ندرك الحكمة في أمر النبي (صلى الله عليه وسلم) بالإفطار على التمر! 
فعن سلمان بن عامر (رضي الله عنه) عن النبي (صلى الله عليه وسلم) قال: "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر، فإن لم يجد فليفطر على ماء، فإنه طهور" (رواه أبو داود والترمذي وقال حديث حسن صحيح). 


وعن أنس (رضي الله عنه) قال: كان رسول الله (صلى الله عليه وسلم) يفطر قبل أن يصلي على رطبات، فإن لم تكن رطبات فتميرات، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من ماء. (رواه أبو داود والترمذي وقال حديث حسن)ذا


توقيع : AmEr T6wer




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.Wr-T6wer.Alafdal.net https://www.facebook.com/100008855800377 https://twitter.com/LoayAloqbi Lololoay10
المعلومات
الكاتب:
ميرو السندباد
اللقب:
عضو مبتدئ
الصورة الرمزية

ميرو السندباد

البيانات
دولتي :
لماذا الإفطار على التمر Egypt10
هوايتي :
لماذا الإفطار على التمر Unknow11
جنسي :
ذكر
مشاركاتي :
23
عمري :
25


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://albadr.msnyou.com
مُساهمةموضوع: رد: لماذا الإفطار على التمر   لماذا الإفطار على التمر Emptyالجمعة يونيو 10, 2016 4:44 am

موضوع رائع وجميل
سلمت علي الانتقاء المتميز
سلمت يداك


توقيع : ميرو السندباد




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://albadr.msnyou.com
المعلومات
الكاتب:
AmEr T6wer
اللقب:
مؤسس الورشة
الصورة الرمزية

AmEr T6wer

البيانات
دولتي :
لماذا الإفطار على التمر Soudia10
هوايتي :
لماذا الإفطار على التمر Sports10
جنسي :
ذكر
مشاركاتي :
527
عمري :
20


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.Wr-T6wer.Alafdal.nethttps://www.facebook.com/100008855800377https://twitter.com/LoayAloqbiLololoay10
مُساهمةموضوع: رد: لماذا الإفطار على التمر   لماذا الإفطار على التمر Emptyالجمعة يونيو 10, 2016 4:05 pm

الله يسلمك..
      شكراً لمرورك...


توقيع : AmEr T6wer




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.Wr-T6wer.Alafdal.net https://www.facebook.com/100008855800377 https://twitter.com/LoayAloqbi Lololoay10
المعلومات
الكاتب:
AmEr T6wer
اللقب:
مؤسس الورشة
الصورة الرمزية

AmEr T6wer

البيانات
دولتي :
لماذا الإفطار على التمر Soudia10
هوايتي :
لماذا الإفطار على التمر Sports10
جنسي :
ذكر
مشاركاتي :
527
عمري :
20


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.Wr-T6wer.Alafdal.nethttps://www.facebook.com/100008855800377https://twitter.com/LoayAloqbiLololoay10
مُساهمةموضوع: رد: لماذا الإفطار على التمر   لماذا الإفطار على التمر Emptyالجمعة يونيو 10, 2016 4:07 pm

الله يسلمك..
           شكراً لمرورك...


توقيع : AmEr T6wer




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.Wr-T6wer.Alafdal.net https://www.facebook.com/100008855800377 https://twitter.com/LoayAloqbi Lololoay10
المعلومات
الكاتب:
V.I.P
اللقب:
عضو نشيط
الصورة الرمزية

V.I.P

البيانات
دولتي :
لماذا الإفطار على التمر Jazaer10
هوايتي :
لماذا الإفطار على التمر Unknow11
جنسي :
ذكر
مشاركاتي :
25
عمري :
23


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.cstrike-world.net
مُساهمةموضوع: رد: لماذا الإفطار على التمر   لماذا الإفطار على التمر Emptyالسبت يونيو 11, 2016 2:07 am

شكرا لك


توقيع : V.I.P




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.cstrike-world.net
المعلومات
الكاتب:
AmEr T6wer
اللقب:
مؤسس الورشة
الصورة الرمزية

AmEr T6wer

البيانات
دولتي :
لماذا الإفطار على التمر Soudia10
هوايتي :
لماذا الإفطار على التمر Sports10
جنسي :
ذكر
مشاركاتي :
527
عمري :
20


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.Wr-T6wer.Alafdal.nethttps://www.facebook.com/100008855800377https://twitter.com/LoayAloqbiLololoay10
مُساهمةموضوع: رد: لماذا الإفطار على التمر   لماذا الإفطار على التمر Emptyالسبت يونيو 11, 2016 4:13 am

العفو, شكراً لمرورك  لماذا الإفطار على التمر 1f44c


توقيع : AmEr T6wer




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.Wr-T6wer.Alafdal.net https://www.facebook.com/100008855800377 https://twitter.com/LoayAloqbi Lololoay10
 
لماذا الإفطار على التمر
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا لايحترق الماء ؟
» ماهو حكم الإفطار في قضاء رمضان ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ورشة التطوير :: إسلاميات :: الخيمة الرمضانية - رمضان يجمعنا-
انتقل الى: